Cinci lucruri pe care trebuie sa stii despre primele trei zile de alaptare

Cinci lucruri pe care trebuie sa stii despre primele trei zile de alaptare

Alaptarea este atat o stiinta cat si o arta. Grea- cu atat de multe sfaturi in contradictoriu de la familie, prieteni, medici si chiar straini. Deci ce ar trebui sa faci ca mamica in acele prime cateva zile pentru a avea un start bun in alaptare?

1. Contact cu pielea. Pieptul mamei este “acasa” pentru bebelus. Nou-nascutii stiu exact ce sa faca atunci cand intra in contact cu mamica lor. Creierul  lor este programat pentru a recunoaste mamelonul si un instinct puternic ii ghideaza sa ajunga acolo. Unui nou-nascut ii trebuie in medie 50-60 de minute pentru a face contactul cu mama sa, asa ca fii rabdatoare. Copilul tau va fi in stare alerta pentru doua-trei ore, asa ca este suficient timp pentru ingrijire si pentru ca legatura sa se formeze. Formalitatile din spital pot astepta pana dupa prima sesiune de alaptare.

2. Dormi. Este tentant sa iti inviti prietenii si familia sa il vada pe bebe imediat cum acesta a ajuns. Insa amintesteti ca atat tu si cu bebele, cat si sotul tau ati trecut printr-o experienta istovitoare. Nu vei avea foarte mult timp pentru a recupera somnul pierdut, asa ca da-ti ocazia de a te odihni oridecateori poti, pentru a te putea dedica la capacitate maxima micutul tau, cand acesta este treaz.

3. Uita de ceas. Poate ca ai auzit ca bebelusii alaptati la san mananca de 8-12 ori pe zi. Intradevar nou nascutii au nevoie sa fie hraniti la cerere, asta insemnand orice moment in care transmit semnale ca le-ar fi foame (cum ar fi ganguritul, mataitul, punerea mainilor in gura sau plansul). In primele doua zile, bebelusii hraniti la san pot fi destul de neconsecventi in ceea ce priveste nevoia lor de a fi hraniti. Mai ales daca ai avut un travaliu lung, bebelusul poate dormi destul de mult si se poate hrani doar de 7-8 ori pe zi. Dar 7-8 mese bune inseamna mai mult decat 8-12 mese mediocre sau slab cantitative pentru ca bebelusul nu este complet treaz. Unii bebelusi pot fi extrem de sensibili la nevoia de a sta atasati la san, asa ca pot petrece intreaga zi avand perioade scurte de somn si alaptari dese. Ambele cazuri sunt normale. Ai incredere in bebelusul tau.

4. Afla ce este normal. Bebelusii alaptati la san pierd aproape intotdeauna mai mult din greutate in primele zile de viata. Media de pierdere in greutate este de 5-7% si urca pana la 10% in conditii de siguranta. Mai multe despre pierderea in greutate a unui nou-nascut gasesti aici. Nou-nascutii ale caror mame au primit fluide in timpul travaliului tind sa piarda mai mult din greutate, asa ca tine cont de asta pentru ca este un argument bun atunci cand va trebui sa dezbati sanatatea copilului tau cu cadrele medicale din spital. Este, de asemenea, total normal pentru nou-nascuti sa aiba alaptari care dureaza 2 minute sau o ora, pentru un nou-nascut sa vrea sa suga aproape imediat dupa ce a „terminat” si sa vrea sa fie aproape de tine sau de partenerul tau toata ziua si toata noaptea. Aminteste-ti ca tot ceea ce a cunoscut el pana in acest punct sunt caldura, tonul vocii si bataile inimii tale. Stii ca bebelusul tau primeste suficienta mancare in functie de numarul scutecelor schimbate.

5. Anticipa a doua noapte. Micutul tau doarme atat de dulce in primele 24 de ore si te gandesti “UAU! Am tras lozul cel mare cu acest bebelus!” Dintr-o data, a doua noapte dupa nastere este o poveste cu totul diferita. De indata ce l-ai pus jos se trezeste. Vrea sa se hraneasca la san, insa nu pare a fi multumit cu ceea ce primeste. Probabil ca laptele matur nu s-a format inca iar tu te intrebi daca bebelusul primeste suficient. Suplimentarea neplanificata tinde sa se intample imediat dupa aceasta a doua noapte, deoarece coincide cu cea mai mica greutate (cea mai mare pierdere in greutate) a copilului iar mamele interpreteaza comportamentul copilului ca si cum le-ar fi foame. Calmeaza-te, copilul tau doar vrea sa fie langa tine. Lasa-l sa adoarma la san, dezlipeste-l usor si lasa-l sa foloseasca sanul ca pe o perna pana cade intr-un somn adanc, abia apoi pune-l usor jos.

O saptamana internationala a alaptarii fericita!

Nu exista comentarii

Adauga comentariu

Your email address will not be published.